请问大家喝绿茶究竟是增肥还是减肥呢

减肥咖啡谁喝过有效果吗
　　喝咖啡管用反增肥要用喝咖啡减肥越吃越瘦16妙招美味口食物让我快乐轻松始我食物减肥吧面些减肥食谱16妙招编精挑选许明星尝试哟1.苹。及食物纤维11.饮茶减肥茶叶利尿并随着饮茶补充水品种乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等12.早食减肥医家发现饥饿前吃东西减肥种效胰岛。

乌龙茶绿茶普洱茶玄米茶那种对减肥最管用
　　绿茶防辐射效果好。普洱茶减肥效果最好，普洱熟茶不会影响睡眠。普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、。就成增肥了，这点请才开始喝的朋友们一定要注意，如果自己不能控制的话，建议饭后半小时喝。最好不要饭后马上饮用，以免冲淡胃液。在通常情。

我用山楂干桑椹干绿茶荷叶陈皮蜂蜜在一起泡水喝减肥泡完水喝
　　其实茶叶是高热量的按理来说会增肥，而且蜂蜜是甜腻的也会增肥

只喝汤和吃菜但是也会吃点有点饱这样能减肥吗还是会增肥啊
　　小白菜。..还有木耳也很好你也可以吃长纤维蔬菜搭配豆浆或绿豆汤，绿豆稀饭热量低，营养丰富还有饱腹感o∩_∩o。喵喵减肥就别吃太饱嘛！！七分饱甚至不饿就可以了而且最好少食多餐万一吃多了就快出去走走，散步，把多吃的散出去！呵呵我就这么干的。再改掉喝绿茶，搭配哪种较烈性。

每天变换着喝茶会增肥吗发广告者死
　　不会啊？？？谁说的！！我觉得茶换着喝比较健康啊，因为毕竟茶也是有属性的，比如菊花茶就不能太常喝，会很寒是吧。要注意的就是喝适合减肥的茶，乌龙茶听说不错这算不算广告。。。==。绿茶也比红茶好，你应该知道吧不过不要喝茶饮料就是，里面的添加剂会害死人。。。如果你真是在减。

喝绿茶低糖饮料对身体有什么作用
　　饮用后不但不能减肥，还可能“越喝越肥”。对糖尿病患者来说，更是危害不小，大部分瓶装绿茶都加=了=糖。绿茶近年来一直被奉为健康饮品、。的热量后，仍每日饮用一瓶，一年后可增重4—9公斤。一瓶已占人体每日摄取热量的约1/10，而且一般人吃饭时会再喝其他饮料，这很容易增肥。

常喝绿茶和普洱茶有什么好处
　　绿茶美容降火抗衰老哎，，不过比较削胃，脾胃虚寒的人要慎重饮用哦，搞不好肠胃受不了。普洱茶呀，至今没发现什么不良的地方，中性的，养胃，隔夜喝空腹喝也没关系，有减肥和增肥两种功效，就看你怎么喝喽。饭前半个钟喝增肥，饭后半个钟喝减肥，很有效

减肥早餐是和纯牛奶还是脱脂牛奶呢那个效果好会不会增肥
　　也就是说糖份太高的水果没有减肥的功效烧烤，火锅，米线，麻辣烫也是减肥的大忌，早餐一定要吃，而且要吃的丰盛，午餐也要吃得饱，但是不要十分的饱午饭过后不要马上的坐下休息，要站立半个小时左右水是一定要多喝的，可以冲自己喜欢的茶，诸如菊花茶，绿茶，纤扬茶都是口感不错的我。

喝什么茶对减肥效果最好
　　我那时候喝的普洱，每天早上起床泡一杯很酽的普洱茶，空腹喝，有专家说空腹喝普洱茶对肾脏好，所以才敢这么喝，而且比较温和，不伤胃，喝了以后不会像绿茶一样饿的慌，看见什么都想往嘴里塞，那哪里是减肥茶，简直是增肥茶。还是说说普洱，那样喝一个月，感觉腰身轻了很多，但是传说中的10。

只喝汤和吃菜但是也会吃点有点饱这样能减肥吗还是会增肥啊
　　小白菜。..还有木耳也很好你也可以吃长纤维蔬菜搭配豆浆或绿豆汤，绿豆稀饭热量低，营养丰富还有饱腹感o∩_∩o。喵喵减肥就别吃太饱嘛！！七分饱甚至不饿就可以了而且最好少食多餐万一吃多了就快出去走走，散步，把多吃的散出去！呵呵我就这么干的。再改掉喝绿茶，搭配哪种较烈性。